Blue Wellness
El concepto de bienestar
a 360 grados
Unas vacaciones inspiradas en los beneficios de la vida en Cerdeña, por la experiencia de una de las poblaciones más longevas de la tierra.
En el mundo se han identificado 5 Zonas Azules, áreas donde la población vive más tiempo gracias a un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada.
Cerdeña, especialmente la región de Ogliastra, es una de estas zonas. Durante unas vacaciones Delphina, podrás adoptar también los hábitos saludables característicos de las Zonas Azules para mejorar tu salud y bienestar.
Experiencias
Moverse
al aire libre
Una de las principales costumbres del estilo de vida de las Blue Zones es caminar al aire libre.
Practicada diariamente por nuestros ancestros y los pastores sardos, esta actividad se mantiene hoy en día por la mayoría de la población de Cerdeña. En los Hoteles y Resorts Delphina, podrás sumergirte en un parque natural lleno de la vegetación mediterránea autóctona, para llegar al restaurante o a tu habitación a través de un hermoso paseo en el verde.
Experiencias
Restaurantes
La dieta mediterránea
La dieta mediterránea, caracterizada por platos a base de vegetales y un consumo regular de vino tinto, rico en polifenoles, es esencial para alcanzar una mejor calidad de vida.
Entre los elementos que hacen resplandecer la alimentación sarda encontramos el aceite de oliva y el vino tinto cannonau, el más rico en polifenoles del mundo. Estos increíbles aliados de la salud están en el corazón de la cocina del hotel Delphina, acompañados de legumbres y vegetales, seleccionados cuidadosamente para la línea gastronómica del hotel.
Si estás buscando el sabor auténtico de Cerdeña o una comida gourmet, aquí encontrarás todo lo que tu paladar desea.
Restaurantes
Meditación y relajación
Down-shift living
En Cerdeña la vida transcurre serena, sin prisas, dejando tiempo para meditar y relajarse.
Si estás buscando espacios ideales para el yoga y la meditación, no hay mejor lugar. Sumergidos en paisajes infinitos, nuestros hoteles y resorts Delphina ofrecen espacios dedicados a la práctica, para alcanzar el equilibrio psico-físico por cuenta propia o con la ayuda de instructores expertos.
Matrimonios y aniversarios
El amor
que hace bien
Dentro de las Zonas Azules, son fundamentales los valores de la familia y las relaciones humanas. En la hospitalidad de Delphina, sabemos lo importante que es pasar tiempo de calidad con tus seres queridos durante las vacaciones.
Elige hacerlo con una de nuestras excursiones por mar o por tierra, o vive una de nuestras experiencias formativas para crecer junto a la familia y vivirla al máximo.
Matrimonios y aniversarios
Los tratamientos
Thalasso
& Spa
& Spa
Sumérgete en las piscinas Thalasso exteriores con agua marina calentada o en la prestigiosa Jacuzzi. Concédete un momento de pausa con un masaje al aire libre, rodeado de los aromas de la naturaleza.
Thalasso & Spa